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文/见知

现代人为什么越活越累？明明日子变好了，可是越来越找不到生活的节奏。其核心关键就在于心态没有摆正，特别是什么都想要的错误观念，就是一个人正常生活的头号杀手；因为这会让一个人变得患得患失，唯唯诺诺，焦头烂额。要想克服这种状态，要想自己的快乐生活不被偷走，只需两个字就能为自己减负，让自己不再背负沉重的负担，在生活的道路上踽踽独行，那就是随缘。人生一切的事物都是缘分使然，因为有什么样的缘分，就有什么样的结果。生活中遇到的所有人，做过的事，所有的经历，甚至成长和进步，成功和成就都是一种缘分。那些好的、坏的都是因为与我们有缘，最终才成为了我们生活的一部分，秉持这种随缘的心态，在生活中一切的际遇就不会成为负担和枷锁，做到了就能让自己的每一天保持轻松。在生活中，需要减负的不仅仅是学业压力沉重的孩子，还有每一个成年人，职场上的受挫，感情上的不顺，在生活中时有发生。心态不好的人，就会觉得要么是自己能力不够，要么就是上天不公平。如果随缘一点，不把这些事情看的太重，就能转个思维看待事物，生活自然就能轻装前行，所以所谓的随缘就是不为失去的而懊恼，也不为还未发生的事情忧虑，不以物喜，不以己悲，就能真正万事如意。随缘不仅是一种心态，也是在为自己的心灵减负，还一片清欢，怀着随缘的心态去生活，人生就会一帆风顺。比如，如果某件事情进展不顺，与他人沟通不畅，那就是没有缘分，没能就职的公司，没能考上的学校，没有拿下的项目，也是没有缘分。因为时间不允许排不开的工作，不得不拒绝的应酬，没能建立起亲密的关系，没有把握好的机会，统统都是因为没有缘分。因为很多事情就是这样，如果违背缘分规则而强行推进，这件事多半不会顺利，而且还有可能给人带去沉重的负担和压力。要想真正做到随缘，不是形式上，而更主要的要在精神上，精神上独立不依赖任何外物，人生有舍才有得，有每个阶段的收获和追求，不属于自己的不强求，不必要的事物不必执念。比如，随着互联网的普及，智能手机的盛行，人们应对孤独的能力大大下降，因为，人手一部手机，随时查看成为了很多人的新习惯，习惯了有人聊天的状态，习惯了你来我往的这种需求，无法接受一个人无所事事的闲暇。可是这又是非常可惜的事情，因为对于任何人而言，独处是一种非常难得的能力，我们可以静下心来，好好的思考自己的生活和人生，可以反省自己的行为，从事自己真正想做的事情，有些情绪价值不一定要依靠外物才能获取，自己也可以。从这个角度上说，随缘的生活才是好生活，做到随缘，不强求，才能给自己良好的状态。总之，随缘就是一种平常心，如果一个人因为工作太多太杂而焦头烂额，就可以寻求他人的帮助或者分担，如果他人因为工作而求助于自己的时候，只有在保证自己手头任务能很好完成的前提下，才去支援他人。在职场上和生活中懂得拒绝，是每个人都必须修炼的心态，一定要克服不懂拒绝，或因为拒绝而产生的负罪感。不要因为不好意思，抹不过面子，而去做一些自己原本就不想做的事情。不喜欢就是不喜欢，不想做就是不想做，不愿意就是不愿意，没有什么大不了的，不强求自己，随缘对待，才是智者的行为，特别是那些自己能力范围之外的事情，直接说出来，比硬着头皮上，后来造成损失要理智的多。承认自己做不到，坦白承认，就不会陷入自责和纠结，不懂拒绝是一个人成长进步的最大障碍，懂得拒绝学会减负，一切随缘，你会发现生活瞬间轻松了。#为河南发声##原创首发##顶端精读#